Acerca de mi
Como Persona
Mi vida no ha sido muy particular o extraordinaria sin embargo ha sido una vida llena de cambios y transiciones. Por un lado esto me ha forzado a adaptarme muchas veces a nuevas circunstancias y a vivir la tristeza de las separaciones y las pérdidas que estos cambios han creado. Por otro lado estas transiciones han creado en mi una sensación de aventura y una actitud de enfrentar los cambios con admiración y emoción.
Al igual que la mayoría de la gente he tenido tiempos difíciles y tiempos de alegría, he tenido que enfrentar situaciones muy dolorosas y he tenido que aprender a superarlos. He sufrido el falleciemiento de seres queridos y conozco personalmente lo que es una crisis familiar. He tomado decisiones en la vida de las cuales estoy muy orgullosa y otras de las que me arrepiento profundamente. Mi creencia es que para poder ayudarte a ti necesito seguir trabajando en mí misma, por ello hasta el día de hoy sigo aprendiendo y (espero) creciendo personal y profesionalmente.
En mi juventud adulta, la época más difícil de mi vida, decidí que necesitaba ayuda para superar los “golpes de mi pasado” asi que asistí a terapia psicológica por primera vez. El proceso de terapia me parecío fascinante, doloroso, últil, emocionante e iluminó mi camino. Fué mi experiencia personal como paciente la que me recordó que el trabajo de ayudar a otros era lo que quería hacer en mi vida. Fué también mi experiencia como paciente la que me permite entender que el asistir a terapia puede ser intimidante. Espero que te des la oportunidad de comenzar tu proceso de mejoría. ¡Ya estás listo para hacerlo!
Mi estilo de terapia
Mi estilo terapéutico no se adhiere a una sola teoría o programa. Tengo entrenamiento en una gran variedad de técnicas y teorías porque mi experiencia me ha indicado que cada persona tiene una manera diferente de comunicarse y de enfrentar su crecimiento personal. Algunos de mis clientes disfrutan el proceso de utilizar técnicas expresivas como escribir, dibujar o crear escenas, otros prefieren técnicas espécificas de Teoría Cognitiva y de Comportamiento para aprender a controlar un cierto comportamiento. La mayoría de los niños (y algunos adultos) responden muy bien a la terapia de juego y un gran número de adultos se benefician de un análisis significativo de su pasado. Al irnos conociendo tú y yo iremos desarrollando el estilo de terapia que más te acomode y más te ayude en tu crecimiento.
Tengo 22 años de experiencia trabajando con familias que han inmigrado, lo cual me ha permitido************* tener mucho contacto con familias que han inmigrado de otros paises. Tengo ampliá experiencia ayudando a las personas en su proceso de adaptación y de integrar lo mejor de las dos culturas (la local y la de origen). Durante los últimos 10 años además he trabajado extensivamente con mujeres embarazadas o que recientemente han dado a luz. Este puede ser un proceso hermoso pero tambíen difícil ya que la transición a una nueva vida con bebé puede ser complicada. Tengo mucha experiencia trabajando con depresión post-parto.
He desarrollado un programa de 6 sesiones de "Autoestima para mujeres" un curso solo en español **************y, si tienes un grupo de mujeres que le interese podemos organizar fechas especiales para ustedes. También doy cursos para papás y mamás acerca de disciplina con Amor y Lógica, un metodo desarrollado por Jim Fay (Love and Logic) para darle ideas a los padres de como disciplinar con consecuencias lógicas y sin golpes o humillaciones.
Doy pláticas para adolescentes acerca de como tomar decisiones relacionadas con alcohol, drogas, sexo, internet, “bullying”, etc. Llámame si te interesa organizar un grupo de adolescentes para estas interesantes pláticas interactivas.
Soy miembro de:
